经期可以吃枸杞芽吗

在月经期的时候，是可以吃枸杞芽的，枸杞芽是比较好的一种保健品。而且，在临床上对辅助性的降低血压，降低高血糖，具有良好的作用。

另外，枸杞芽也富含膳食纤维，吃了之后，会起到通便的作用。但是，对月经不会造成影响，所以，在经期可以吃枸杞芽。

并且，在经期的时候，饮食要注意清淡并且富含营养，最好不要吃酸辣刺激性的食物，也不要吃寒凉性的食物，这样就不至于对月经周期以及月经量，造成相应的影响。

并且，也建议在经期的时候，要适当地保暖，要保持愉快的心情，适当休息。