孕妇是可以适量的喝苹果醋，苹果醋当中含有多种氨基酸，而且它的酸性成分具有一定的杀菌作用，可以清洗消化道，有助于排除身体的毒素。

钾还可以滋养细胞以及平衡钠的含量，这些都有助于孕妇在孕期对一些营养物质的吸收，而且苹果醋里边大量的维生素具有一定的抗氧化作用，可以促进新陈代谢、美白皮肤、淡化黑色素、减少色斑、预防孕期妊娠纹的发生。

苹果醋当中还含有丰富的果胶，有助于排泄、促进胃肠蠕动、减少孕妇便秘的发生，苹果醋当中的多种维生素也是宝宝生长发育所需要，所以孕妇是可以适量喝的。