血压高的人能喝蜂蜜吗

血压高的患者如果血糖正常的情况下是可以喝一些蜂蜜水的。

蜂蜜水中含有丰富的氨基酸、维生素以及果糖，具有软化血管、增强血管弹性的作用，而且还能够防止便秘的情况发生，但如果血糖异常就不建议再喝蜂蜜水。血压高的患者一定要注意饮食上的调理，日常的生活中就要避免吃一些高脂、高盐的食物。

可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够起到补钾排钠的作用，而且还应该少食多餐，避免暴饮暴食。血压高的患者应该适量进行一些体育锻炼，对于稳定血压也会有一定的作用，而且还应该按照医嘱按时、按量服用降压药，也需要每天监测自己的血压变化。