小孩吃什么可以补脑

小孩吃以下食物和药物补脑：

1.食物。包括核桃、松子、花生、大豆、鱼虾类以及燕麦等，其中含有丰富的氨基酸、卵磷脂、不饱和脂肪酸以及微量元素钾、锌、钙等，能够为孩子的大脑神经中枢的发育提供充足的营养，具有良好的健脑、补脑功效。另外，鸡蛋、牛奶、黑芝麻、牛肉等也具有一定的补脑作用，有助于增强大脑营养，提高孩子的记忆力。

2.药物。建议适当地服用副作用相对较小、具有促进大脑神经发育的药物，比如葡萄糖酸钙口服液或者龙牡壮骨颗粒等。