高血压患者可以吃河芹,河芹是一种蔬菜,也可以作为中药使用。
它有丰富的纤维素和维生素,再就是钙、磷、铁等矿物质含量也比较丰富,各种微量元素也比较丰富,有清热解毒、利尿消肿、平肝降压的功效,所以高血压患者吃河芹对血压的控制有好处。
高血压在吃河芹的同时,饮食方面还要低盐、低脂肪饮食,戒烟、限酒,适当运动,控制体重,在此基础上配合长效的降压药,将血压控制在合适的范围,就可以有效的避免高血压导致的并发症发生。
加载中...
点击加载更多
没有更多了