芹菜可以降高血压吗

芹菜里面含有芹菜素，有一定的降血压作用，所以高血压的病人平时适当的吃一些芹菜，能起到辅助降压效果。

芹菜虽然有一定的降压作用，但高血压的病人不能够通过吃芹菜来进行长期的降压治疗，因为单吃芹菜很难使血压有效的控制达标。

对于高血压的病人，降压治疗需要采取综合的措施，要长期服用降血压的药物和积极的调整生活方式。在此基础上适当的吃一些具有降压作用的食物，如芹菜、冬瓜、菠菜、山楂等，有利于使血压更好地得到控制。