为什么不能经常吃辛辣刺激油腻的食物

经常吃辛辣刺激油腻的食物会对身体造成不利的影响。

原因是刺激性食物进入人体内，对胃肠会产生不利的影响，比如长期过量饮酒会使胃黏膜充血、水肿，甚至糜烂，产生急性胃炎。而烟草中的类碱会刺激胃黏膜，从而使胃酸分泌增加，伤害胃黏膜。

长期吃得过辣，一是会使大便干燥，加重便秘情况，二是会引起肠痉挛，使痔静脉充血、水肿，引发痔疮。辛辣饮食固然吃起来爽快，但并不是人人都能消受。避免或少食用辛辣食物，有利于身体健康。