孕晚期骨盆痛怎么缓解

孕晚期骨盆痛，可以用支撑带做一些小活动或多注意休息来缓解症状。

当孕妇骨盆疼痛不能忍受时，最好的方法就是使用支撑带，可以暂时地固定骨盆周围的骨骼，这样骨骼就不会发生移位，这时候骨盆的疼痛就会减轻。

要注意晚上休息时一定要拿下支撑带，避免支撑带压迫腹部造成不适，孕妇可以通过做一些小活动来改善症状，可以让骨盆疼痛得到缓解，但不要时间太长，避免不好恢复。当骨盆疼痛时，一定要注意多休息，不要提重物，最好是卧床休息。