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孩子夜间小腿抽筋这种情况主要考虑是由于受风着凉,或者是局部血管神经受到压迫所引起的,另外像孩子的缺钙有可能也会引起小腿抽筋。
出现这种情况,患者一定要注意保持局部的保暖,避免受风着凉。同时还应该要注意体位的变化,长时间一个姿势,可以通过适当地按摩缓解症状。如果缺钙,可以适当地补钙、补充维生素D,促进钙质的吸收,提高抵抗力。
在日常生活当中多吃一些富含蛋白质、富含维生素的食物,晚上睡觉之前用热水泡泡脚,促进局部的血液循环,缓解疲劳。
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