在平常的生活中，如果坐久了有腰部疼痛现象，这不是一种正常的表现。

提示可能发生腰部肌肉组织、腰椎关节有病变。因为人体在坐位时，会使腰部应力集中，而且会加大受到外力负荷刺激，容易使腰部肌肉、筋膜组织、腰椎小关节出现损伤，导致腰部疼痛。

在坐位时可以加大腰椎管内压力，容易引起出现腰椎小关节不稳，可以刺激硬膜囊、神经根，或者是压迫周围的血管，都可以导致腰部疼痛、皮肤麻木。有的会出现下肢有肌肉无力，影响行走等临床现象。