什么是产后修复

产后修复指的是在分娩以后的产妇接受一些专业的康复治疗，从而来促进产后身体恢复的一种过程，包括体型修复以及心理修复等方面。

一般在产后出月子以后到产后的6个月以内是产后修复的关键时期，这个时候的身体处于相对虚弱的状态。

如果产后修复不良就会容易导致一些疾病的发生，也会影响到产后心理的恢复。产后修复的主要方面，包括有基础调理、消脂减肥、体型恢复、子宫复旧、贫血的调理、骨盆修复等多个方面，需要根据不同的产妇的身体需求采取个体化的修复措施。