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血压高不能吃什么水果

发布时间: 2021-09-03播放次数:4
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血压高如果没有其他的问题,几乎所有的水果都可以吃。

但是,如果合并其他的问题,包括糖尿病、肥胖。在这种情况下,含糖高、热量高的水果要限制,像香蕉、红富士苹果,或者榴莲。这类水果糖分非常高,热量也比较高,如果吃得过多会导致血糖升高,其中体重肥胖的患者还可导致肥胖进一步加重。因此,这种情况下主要吃一些含糖低的水果,补充人体需要的维生素和微量元素。

如果没有上述这些情况,基本上各种水果都可以吃。高血压在水果方面和正常人要求是一样的,没有绝对不能吃的水果。

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