足后跟痛：

首先，可能与局部的劳损有关，例如长时间地走路或站立导致局部的跟腱诱发无菌性的炎症，情况严重的可能会限制患处的活动。

其次，如果年龄增长、关节退变后容易诱发骨质增生，如果造成周边的组织压迫后也会引起疼痛症状出现，需要完善足部的检查后诊断治疗。

最后，如果患有扁平足，由于足弓的塌陷在长时间地站立或行走后会导致足底疼痛肿胀，进而累及脚后跟出现症状，可以经医生检查后进行纠正治疗。

平时需要多注意休息，避免过度的劳累，如果出现异常疼痛可以就医检查，诊断具体病因后治疗。