脚后跟走路痛，不走不痛，可以有以下几种原因引起：

1.由于足底的筋膜炎而导致，筋膜炎可以出现足底的筋膜儿走路时的疼痛，在晨起时或者是座位站起时疼痛非常的明显。这时要检查X线片，排除其他的疾病，查体进行诊断。

2.由于跟骨的骨刺而导致，跟骨骨刺可以压迫足底的软组织而出现走路时的疼痛，这时要拍摄足的X线片，如果有骨刺，要早期给予抗骨质增生治疗以及局部的封闭治疗。

另外，脚后跟走路时疼痛，也可以是由于跟骨的慢性的损伤，比如骨挫伤而导致，可以出现走路时跟骨的疼痛、脚后跟的疼痛，这时要进行核磁共振检查来诊断。