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腱鞘炎分为先天性和后天性,预防腱鞘炎适用于后天性的腱鞘炎,先天性的腱鞘炎无法预防。避免过度劳累,可以先进行热敷,局部进行制动,这样就可以比较早的预防腕关节腱鞘炎的发生。
如果腱鞘炎的发生是运动引起,可以考虑更换其它的体育锻炼方式。
抬高腕部可减轻水肿,腕部的腱鞘炎可以应用护腕给予保护,外用止痛的膏药或者软膏,必要时应用封闭疗法,可以起到满意的效果。如果保守治疗无效的患者,可以选择进行手术的治疗方法。
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