备孕期同房后，躺的时间大概是半个小时到一个小时，具体躺的时间是多久因人而异。

同房之后如果马上站立起来，这种情况可能会减少精液的囤积，怀孕的几率就会下降，因此同房后最好不要着急起床，也不要进行剧烈运动，可以平躺休息，让精液尽快地达到宫颈，这样就能够促进精子和卵子结合，提高怀孕几率。

如果想要同房怀孕一定要选择合适的时间，排卵期同房怀孕的几率比较大，而且还可以提高精子和卵子质量。备孕期间一定要多注意休息，最好不要过于劳累。