上火左边脸肿了怎么消肿

上火左边面部出现了红肿症状，可以使用干净的凉纱布或者冰块来进行湿敷，能够起到消肿的效果，每天湿敷3~5次，每次持续10~20分钟。

多饮水促进新陈代谢，可以加快循环减缓消肿症状。根据患者的情况，如果上火比较严重，可以口服抗生素类药物来进行抗感染治疗。

要保证睡眠和休息，多吃富含维生素C的蔬菜和水果类，比如西红柿、黄瓜、胡萝卜、卷心菜、西瓜、苹果等，不要吃辛辣油腻刺激的食物，比如辣椒、葱姜蒜、火锅、烧烤、麻辣烫等，容易加重上火的症状。