大多数的干眼症跟看手机有直接关系的。

即使是因为别的原因，比如干燥综合征等导致的干眼症，看手机时间长也会加重病情的，所以对于干眼症患者，不管是什么原因导致的，一定要减少看手机的时间，还有看电脑的时间。

如果工作学习必须使用手机、电脑，建议看30分钟之后闭眼休息或远眺10分钟的。平时还可以多做做物理治疗，比如用温毛巾热敷或者是使用热水的蒸汽熏熏眼睛等。如果仍然得不到缓解，就需要人工泪液的滴眼液治疗。