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秋天身体感到燥热是怎么回事

发布时间: 2022-05-26播放次数:1247
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秋天的时候感觉身上燥热的原因主要如下:

1.缺水。身体上有缺水的表现,可能会引起身上燥热,所以需要进行补水。可以坚持多喝水,平时饮食也需要保持清淡的口味,可以增加饮水量,多吃流质或者半流质的食物。

2.气候特点。秋天的时候气候比较干燥,空气中的湿度比较低,所以容易导致身体上出现脱水的表现。在秋季的时候就会感觉燥热,特别是在燥热严重发展时,影响到肺部的功能,就有可能会引起肺热,出现火旺的表现。所以需要及时饮水,并且要清肺热,在平时还需要加强运动锻炼。

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