半夜出现身体燥热，考虑与环境因素、病理性因素有关。

睡眠的质量与环境的因素有直接关系，如果室内的温度比较高，空气比较干燥，会对睡眠的质量造成影响，导致睡觉时出现咽干口渴、身体燥热。应注意环境的温湿度，必要时开空调降温，室内使用加湿器，能缓解症状。

除此以外，病理性因素也会引起半夜身体燥热。比如湿热下注、火热内急、阴虚引起半夜燥热等。体内阴液不足时，会导致阳热亢盛引起虚火内生，导致半夜燥热发作，患者还会伴有口干舌燥、手脚心发热、心烦、心悸等症状。