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半夜出现身体燥热,考虑与环境因素、病理性因素有关。
睡眠的质量与环境的因素有直接关系,如果室内的温度比较高,空气比较干燥,会对睡眠的质量造成影响,导致睡觉时出现咽干口渴、身体燥热。应注意环境的温湿度,必要时开空调降温,室内使用加湿器,能缓解症状。
除此以外,病理性因素也会引起半夜身体燥热。比如湿热下注、火热内急、阴虚引起半夜燥热等。体内阴液不足时,会导致阳热亢盛引起虚火内生,导致半夜燥热发作,患者还会伴有口干舌燥、手脚心发热、心烦、心悸等症状。
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