成人积食消化不良该怎么办

成人积食、消化不良，可以联合使用药物治疗，以及非药物治疗的方法。非药物治疗，有中医的理疗以及一般生活习惯的改变，在治疗上：

首先，是要从生活习惯的改变上来缓解症状。因此，需要患者养成良好的生活习惯，饮食结构要合理搭配，避免吃难以消化的食物，或者加重胃肠道负担的食物。在平时的生活当中，也需要积极参加体育锻炼，促进胃肠蠕动，要避免熬夜，保持积极向上的乐观心态。

其次，可以通过中医的理疗方法缓解。

最后，可以给患者口服助消化的药物，以及促进胃肠蠕动的药物。