4岁宝宝大便干燥、拉不出来，可适当给宝宝按揉腹部，在按揉腹部时应注意动作要轻柔，避免过度用力。通过按揉腹部有利于促进胃肠道蠕动，改善大便干燥、拉不出来的现象。同时应注意给宝宝多喝一些温开水，有利于增加肠道内的水分，改善大便干燥。

如果宝宝已经几天没有排便，可适当服用乳果糖，有利于帮助顺利排便。必要时可少量外用开塞露，有利于起到软化大便的作用，可促进大便排出。

除此以外，在平时应注意让宝宝多吃一些绿叶蔬菜和新鲜的应季水果，适量多吃一些含有粗纤维的食物，有利于起到预防便秘的作用。