走路多腿酸怎么办

走路多腿酸是肌肉代谢大量乳酸后发生堆积引起。

因此，需要减少走路的时间多进行休息，给予患处按摩、活血提高代谢效率加速乳酸的排出，一般在充分的休息后腿酸症状可以缓解。

另外，如果伴有腿部肌肉的劳损伤害还可以进行药物涂抹治疗，平时做好护理和保暖工作即可。其次，如果伴有腿部关节的病变，像膝关节炎或踝部关节炎症在长时间地走路后，会使局部炎症渗出加重容易诱发腿酸，需要针对关节炎进行治疗。可以应用非甾体类药物进行抗炎止痛治疗，同时需要避免劳累及受凉。