经期可以喝菊花茶吗

女性在月经期间最好不要喝菊花茶。因为菊花茶可以起到清热、解毒、凉血的效果，属于凉性。如果在月经期间喝菊花茶可能会导致经血排出不畅，或者是经期受寒之后引起痛经不适或是有血块等症状。

若女性是偏燥热的体质时，可以少量地喝菊花茶，但是不能多喝。若平时就体寒在经期不要喝菊花茶，可以喝一些温性的红糖水或是姜汤。

月经期要注意保暖措施，多吃热性的红枣、牛奶、桂圆等食物。不要吃寒凉、生冷食物，避免腹部受凉引起痛经不适等症状。