如何预防肩背疼痛

肩背部疼痛的原因有很多，一般内科的牵涉痛和外科的牵涉痛，都可以引起肩背部疼痛。

外科的牵涉痛，一般情况下多见于胆系感染引起的急性炎症，所致的右侧肩背部放射样疼痛，一般给予抗炎治疗后，右肩背部疼痛可缓解；左侧肩背部疼痛，一般见于心绞痛，放射至左侧肩背部导致，一般经过休息或含服硝酸甘油后缓解。如果出现这种情况，应及时就诊于心内科；若出现肩背部疼痛，伴上肢活动障碍，考虑肩周炎的可能性大，建议骨科就诊。

出现肩背部疼痛，应平时注意劳逸结合，避免劳累，并给予局部热敷。