刚怀孕腰疼，如果仅仅是轻度的腰痛，没有其他的临床症状，有的可能是腰部神经受到压迫所引起，应当多休息，不要长时间站立和行走，可以对腰部进行按摩和热敷，能够改善腰痛的症状，随着孕期的延长，腰痛的症状可能会逐渐缓解。

如果刚怀孕腰痛还伴有阴道出血，应当警惕为先兆流产，需及时就医进行B超检测，确诊以后，应使用黄体酮类的药物进行保胎治疗。

在日常也要加强护理，在睡觉时应当选用软硬适中的床垫，并且保持正确睡姿，在白天不要过度弯腰。