怀孕38周腰疼怎么缓解

怀孕38周出现了腰疼的临床症状，大部分情况下是由于增大的子宫和胎儿，压迫了腰骶部，使得孕妇的重心前移。为了保持身体的平衡，腰必须要挺直，从而加重了腰部小关节和肌肉的不适症状。

建议出现了这种情况，嘱咐患者减少活动，避免久坐，避免久站，避免提重物，多吃一些富含蛋白质和含钙量比较高的食物；同时，给予腰局部的热敷、烤灯、理疗或者按摩治疗。大多数的孕妇经过保守治疗，会有不同程度的缓解。分娩以后，体型恢复正常，孕妇的这种腰疼的症状会很快得到缓解。

怀孕38周出现腰疼不适的临床症状，不适合使用药物治疗，也不能进行手术治疗，选择合理保守治疗，注意劳逸结合，进行症状的改善。