背部两侧疼痛是可以按摩。

出现这种症状，常见原因还是肌肉损伤，可分为急性损伤和慢性损伤。主要和剧烈运动、高强度的体力劳动存在关系。通过按摩能够帮助患者改善局部循环，对于疼痛症状消退是有帮助的。在按摩治疗过程中，可以结合非甾体抗炎药治疗，能够帮助患者更好改善疼痛情况。

如果患者长期出现背部两侧疼痛症状，最好能够去外科就诊。通过辅助检查，分析确诊具体病情，再针对性治疗，从而帮助患者稳定病情。