慢性肠胃炎应特别注意，各种辛辣、生冷、油腻的食物都不能吃。

摄入大量辛辣、刺激性食物，会加重对胃肠黏膜的刺激，加重黏膜损伤，从而诱发腹痛。吃生冷食物会导致肠胃痉挛，疼痛更严重。油腻的食物消化比较慢，会使胃肠道负担加重，不仅会导致腹泻，还会刺激胃酸分泌，加重胃部炎症。

各种硬的、不易消化的食物，如油炸食品、糯米糕也不能吃，这些食物会增加胃肠道的负担，还可能会划伤胃肠壁。另外，还要避免喝酒和碳酸饮料。