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小孩肠热便秘怎么调理

发布时间: 2020-07-21播放次数:34
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小孩肠热便秘的调理方法有:

1.需要多注意孩子的饮食,多吃一些清淡易消化的食物,避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。还需要注意少食多餐,也不易食用粗糙、大块或过硬的食物。

2.平时还可以给孩子适当的吃一些调理胃肠道蠕动的益生菌,同时还可以增加肠道免疫力。

3.平时还需要给孩子多喝些水,养成按时排便的习惯,促进身体内的新陈代谢。

4.平时还需要适当的进行运动,也可以每天给孩子进行腹部按摩,有利于促进胃肠道的蠕动。

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