大量运动会导致心律失常。

大量运动时人体交感神经过度兴奋，会分泌大量的肾上腺素、去甲肾上腺素等儿茶酚胺类物质，引起血压轻度升高、心率加快、房室传导加快、心肌耗氧量增加，易诱发心律失常，如房早、室早、房颤等心动过速及心肌缺血。

另外，大量运动时会出汗较多，使血容量减少，也会反射性引起心率加快。同时大量出汗会丢失电解质，如钾、钠等，低钾、低钠，也会诱发各种心律失常。故运动时应量力而行，结合自己的年龄、体质、身体状况、有无基础疾病等，制定合适的运动强度及运动时间，以免发生致命性心律失常或猝死。