孕妇可以喝八宝茶吗

孕妇可以偶尔适量的喝一点八宝茶，但是不建议多喝，泡茶的时候也尽量清淡一点，不要太浓。八宝茶是以茶叶为底，其中再配有白糖或者冰糖、枸杞、玫瑰花、红枣、核桃仁、桂圆肉、葡萄干、芝麻、苹果片等，制成的一种混合茶饮，喝起来味道比较香甜，具有一定的滋阴润肺、清嗓利喉的作用。

如果孕妇在怀孕期间出现了上火、咳嗽等症状，可以适当的喝一点，有一定的缓解作用。

如果在平时，偶尔适量少喝一点就可以了，不要经常喝，因为当中的桂圆属于热性的食物，有可能会造成胎儿胎动增加，不是很适合孕妇。