桂圆莲子八宝粥孕妇可以吃吗

正常情况下桂圆莲子八宝粥孕妇可以吃，但需要注意避免多吃，少量或偶尔吃一些即可。

桂圆莲子八宝粥当中含有一些桂圆成分，虽然桂圆具有安神、养气血、补益心脾之功效，但桂圆属于性温的食物，孕妇食用后容易产生燥热，损伤阴血，对于胎儿的稳定可能会产生影响。

因此，孕妇应尽量少吃桂圆莲子八宝粥，以不上火、保持大便通畅为宜，尤其是本身就有内热的孕妇不宜食用。另外，桂圆莲子八宝粥当中含有的糖分较多，如果孕妇本身患有妊娠期糖尿病，应禁止食用。