血糖高可以喝坚果粉吗

血糖高的患者，可以喝坚果粉。但是，要适量喝，不要过量喝。

坚果粉中虽然含有油脂成分，但是坚果粉中的营养物质比较全面。平时适当饮用，可以增强自身抵抗力与免疫力，可以起到预防慢性疾病的作用。但是，血糖高的人大量喝了坚果粉后，就可能会导致脂肪摄入过多，可能会导致体内脂肪转化为血糖，所以会导致血糖升高。

所以，血糖较高，在平时要控制任何食物摄入，不要暴饮暴食，要选择吃升糖指数较低的食物。而且在平时也要坚持做运动锻炼，这样才有助于自身健康。