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血糖低吃什么水果

发布时间: 2021-04-19播放次数:29
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血糖低基本上所有的水果都是可以吃。因为水果中都含有一定的糖分,适当食用有助于血糖的上升。

血糖低的人可以以高糖的水果为主,比如香蕉、西瓜、荔枝、红枣、葡萄等糖分非常多,进食后可以达到短时间升糖的效果,从而缓解血糖低给人体带来的不适,降低因血糖带来的风险。

血糖低的人在发作时会伴有乏力、多汗、心慌、手抖等不适,可以多吃些含糖高的食物,比如糖块、蛋糕、巧克力等缓解。如果低血糖的症状比较严重,应该静脉注射葡萄糖缓解,待稳定后根据诱因对症治疗。

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