人体背部遍布大小经络，经络贯通整个身体，疏通后背可以缓解肌肉疼痛、促进血液循环、血运行、毒素代谢、解决气滞血瘀等疾病，但并不是所有的人都需要背部经络疏通，比如小孩不适合做后背疏通。

根据每个人的个人差异、体质、经络的拥堵程度不同，疏通的频率都不一样的。如果是体质好的人，可以一周做一次，体质不好的人，半个月到一个月做一次。

如果经络的堵塞程度比较严重，需要每天都做一次背部经络的疏通。需要注意的是，随之症状的改善，需要更改疏通的频率，需要在专业人士指导下进行稳妥的疏通。