5个月的宝宝发烧38℃，可以通过喝水、温水擦身、贴退热贴等方式降温。

腋下体温38℃属于低烧的状态，不需要服用退烧药物，可以通过物理降温。首先，给孩子喝温热的开水，增加体内的液体量，通过多排小便有利于体温下降。

用温水擦拭全身，水温大概35℃，可以擦拭额头、颈部两侧、腹股沟、腋下等大血管丰富的位置，促进体表水汽蒸发带走热量，可以促进体温下降。也可以在额头、腋下、大腿根部贴退热贴，每4个小时更换一次，能起到有效降温的效果。如果持续发烧没有消退，要及时前往医院就诊。