脚踝扭伤后要注意以下几点：

第一，要早期的踝关节制动，这样能够防止损伤进一步地加重，同时可以起到防止早期疼痛的作用。

第二，要早期地到医院拍摄踝关节的X线片以及CT来看是否有骨折。如果必要时，还要进行核磁共振的检查，来看脚踝周围的韧带是否有撕裂或者是断裂。

第三，要早期地进行对症治疗，早期要进行局部的冷敷来减轻肿胀、减轻疼痛，同时要喷云南白药气雾剂局部的外用的治疗，也能够起到消肿、止痛的作用。

最后，要在恢复期积极地口服活血化瘀药物的治疗以及云南白药的治疗。因为云南白药在恢复期可以起到止痛、消肿、活血的作用，有利于脚踝扭伤的恢复。