油脂分泌旺盛是怎么回事

油脂分泌旺盛可能是因为经常洗桑拿，长期待在高温处而引起。

因为长期待在高温的地方，会让人的毛孔扩张，导致油脂大量分泌。经常熬夜或者是睡眠不足，也会加剧皮肤油脂分泌，会使皮肤变为油性的肌肤。在清洗脸部时，如果水温过高或者是使用劣质的化妆品也会刺激到皮肤，从而导致皮肤的油脂分泌旺盛。

如果想要改善油脂分泌旺盛的情况，首先要选择合适自己的护肤品，要保持水油平衡，可以每天使用温水清洗皮肤，尽量不要熬夜，要减少对皮肤的刺激。在饮食上要保持清淡，避免辛辣刺激性的食品。