怎么有利于顺产

想要有利于顺产，孕妇在怀孕的期间要注意以下几点：

第一，怀孕期间要控制体重，整个孕期体重不应该超过十二点五公斤。因为巨大儿增加分娩的风险。并且在孕期要适当的运动和锻炼，对顺产是非常有益。

第二，对于初次生育的女性要放松心态，不要产生恐惧心理，要对顺产有信心。

第三，孕期要定期到医院进行产前检查，便于医生尽早的发现问题，及时纠正和调整，增加顺产的机会。

第四，临产前要保证正常的生活和睡眠，尽量吃容易消化和营养丰富的食物，为分娩做充足的准备。