宿醉是什么意思 怎么治疗好

宿醉属于轻型急性酒精中毒，指由于短时间摄入大量酒精或含酒精饮料后出现的中枢神经系统功能紊乱状态，躯体症状可有疲劳、头痛、口渴、眩晕胃病恶心呕吐、失眠、手颤和血压升高或者是降低。精神症状包括急性焦虑。易激惹过分敏感抑郁或者是罪恶感。

宿醉的某些症状与酒精戒断综合症类似引起宿醉所需的酒量，因个人的躯体和精神状态而已。一般来说，醉酒期间的血液、酒精浓度越高，随后出现的症状越重，宿醉一般指单次饮酒后的后作用通常持续不超过36小时。喝酒以后，热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢。酒精随汗水一起排出不过有高血压心脏血管疾病患者。酒后沐浴要小心中风。应当事先稍作休息。酒精使体内的细胞脱水，在睡前补充大量的水醒后，再补充一次，有助于缓解脱水引起的不适症状。多喝果汁或者是蜂蜜柠檬汁，既补充水分另外，果汁中含有果糖，它可以加速酒精的代谢，同时能缓解恶心症状。要注意营养均衡、补充各种流失的必需营养素要吃得清淡不吃油炸或者是高脂肪的食物。

这些是宿醉的治疗方法，今天我们关于这个问题的解答就到这里，感谢大家的收听。