躺时间长了头疼怎么办

躺时间久了会出现头疼症状，主要的原因如下：

首先，当躺时间长了血流会减慢，血流减慢会引起脑供血不足的症状。大脑会出现缺血、缺氧，从而使患者会出现头晕、头痛的症状。

其次，躺时间久了可能会引起颈椎病发作，当出现椎动脉型颈椎病的时候，患者会有头晕、头痛、颈部疼痛并且向患者上肢放射，发病后主要通过颈椎三位片或核磁共振检查明确诊断。确诊后主要给予改善循环，病情严重的需要介入治疗。

躺时间久了出现头痛，还建议测量血压。如果血压增高会引起颅内血管扩张也引发头痛症状，这个时候需要调整血压。