关节嘎嘎响的情况，有可能是因为活动过于迅速、过于猛烈，会造成关腔压力的异常改变，突然出现嘎嘎响的情况。

还有些是因为长期的不良姿势，比如刻意引出响声、关节囊松弛或者发育异常，以及经常掰手指等情况下，可以引起关节嘎嘎响。这种情况如果没有其他的疼痛、肿胀，避免不良姿势以后会有所缓解。

关节如果嘎嘎响伴随着疼痛、肿胀的情况，要注意有没有关节本身损伤、关节面不平、关节囊有局部僵硬、钙化、粘连，运动或者活动时会有响声，并且有可能伴随疼痛、活动受限和肿胀。这时需要暂时减少活动，注意检查，应用一些镇痛、活血化瘀的药物和理疗。检查清楚以后，再对症治疗比较好。