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血脂高能吃带鱼吗

发布时间: 2021-04-22播放次数:214
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血脂高的病人是可以吃带鱼的。因为带鱼含有比较多的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸以及钙、磷等微量元素。同时带鱼具有补气养血以及强心补肾的功效,经常食用有利于身体健康,并不会导致血脂的进一步升高。

建议有血脂高的病人,在饮食上以清淡、低脂肪为主,并且每餐只需要达到八分饱即可以,可以多吃冬瓜、香菇、菠菜、南瓜等蔬菜,少吃油炸类食品,有利于血脂高症状的恢复。

另外,有血脂高的病人除了需要在饮食上格外注意之外,还需要进行积极的治疗,同时定期去医院检测血常规、血脂等生化项目。一旦发现血脂持续升高,建议立即更换治疗方案。

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