总做噩梦怎么回事

做噩梦的原因，首先考虑过度的紧张情绪。

因为在过度紧张情绪的时候，患者的休息可能会不好，会导致脑细胞的部分处在活跃状态。所以患者会出现做梦的现象，甚至噩梦的产生，还要考虑过度的疲劳，疲劳的时候也会影响到患者的睡眠质量。当然也要考虑疾病因素引起，如神经衰弱、脑部的肿瘤以及其它的相关疾病引起的异常的现象。

这种表现首先就是充分的休息，保持安静舒适的睡眠环境，可以考虑进行中医、中药的调理，但是，也应该进行相关科室的进一步的检查，确定原因。