宫寒的女性，可以适当的喝一些薏米粥。

薏米粥对于促进体内湿气排，出以及排毒是有着非常不错的效果。但是薏米粥也是属于一种寒性的食物，在来月经期间，患者尽量不要过量以及长期的服用。宫寒的患者在平时，尽量多吃一些补气、补血和活血化淤的食物，能够促进子宫的恢复。同时，患者一定要注意保暖，在平时尽量避免吃一些生冷，以及一些寒凉性的食物。

宫寒也会导致患者出现其他的并发症例如盆腔炎、子宫内膜异位、痛经、月经量减少、闭经以及腹部疼痛等病症。