脱水不需要补气血，一般贫血才需要补气血。

而脱水是指细胞外液减少而引起的一组临床症候群，脱水指人体由于病变，消耗大量水分而不能及时补充，造成的新陈代谢障碍的一种症状。严重时会虚脱甚至有生命危险，需要依靠输液补充液体。脱水要去医院检查，不可自己盲目在家补液。

平时要注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果。如果是减肥引起的，要注意不能过度的节食，过度节食对于身体健康损伤是比较严重的。不要过于紧张，要保持良好心态，一般输液2-3天后病情就会逐渐缓解。