小孩为什么不爱吃饭

小孩不爱吃饭考虑与不健康的饮食习惯、脾胃不和、缺少某些微量元素有关系。

小孩不爱吃饭是由多方面的因素引起的，比较常见的是不健康的饮食习惯，只吃一些零食或者油炸膨化的食品。特别是在进食之前吃过多的零食，会导致孩子不爱吃饭，改掉这种不良的饮食习惯可以提高孩子的食欲。

也可能是脾胃不和，脾胃过于虚弱，消化吸收能力较差，因此不爱吃饭，这类孩子通常身体比较消瘦。也有可能是缺少某些微量元素，比如缺锌、缺钙，也可引起不爱吃饭，免疫力低下的症状，要针对性地进行补充。