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对于生育年龄的女性,由于卵巢会周期性的分泌雌孕激素并排出卵子,所以子宫内膜受到激素周期性的刺激下,就会出现规律的月经来潮,而在月经来潮期间,女性可以吃蒿菜。
其实蒿菜又简称为茼蒿,主要含有大量的纤维素,而且有维生素和微量元素。
同时中医认为茼蒿具有养脾胃、利肠胃、安心气的作用,但茼蒿却没有活血、止血的功效,所以在月经期间吃蒿菜不会对月经血产生任何不良影响,因此月经期可以放心吃茼蒿菜。
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