积极锻炼能改善卵巢功能吗

积极锻炼能改善卵巢功能。一般情况下，可以改善卵巢的微循环，这样可以提高卵巢局部的营养供给，对于改善卵巢功能也有很大帮助。

积极锻炼不仅能够改善卵巢功能，而且还能够促进身体的新陈代谢，如果长期运动，也能够改善身体内的血液循环，并且还可以增强身体素质，提高免疫力，这样可以有效的预防各种疾病发生。

改善卵巢功能的方法比较多，除了适当的体育锻炼外，还需要多注意自己的情绪，保持良好的心态。平时还需要注意补充均衡营养，补充足够的蛋白质和维生素。